Kaip atrodo 20 svarų svorio metimas

kaip atrodo 20 svarų svorio metimas

Kaip numesti 20—30 svarų per 5 dienas: ypatingos UFC svorio mažinimo ir rehidratacijos paslaptys… Paskelbta Kaip numesti 20—30 svarų per 5 dienas: UFC kovotojų didžiulės svorio mažinimo ir rehidratacijos paslaptys Toliau pateiktas Nate'o Greeno, dirbusio su gydytoju Johnu Berardi, patarėju mitybos klausimais tokiems sportininkams kaip buvęs UFC čempionas Georges St.

Pierre GSPsvečio pranešimas. Tai yra pirmasis iš dviejų tinklaraščio įrašų, susijusių su ekstremaliais fiziniais eksperimentais.

Pietų paplūdimio dietos receptai Ricotta Creme

Jokių veiksmingumą gerinančių vaistų nebuvo naudojami. Norėdami patobulinti metodą, Nate'as tai padarė pats, prarasdamas 20 svarų per 5 dienas. Unikali dalis: Dr.

daugiausiai svorio per savaitę kaip 2 numesti svorio natūraliai

Idėja buvo ta, kad tai darydami svorio metimas užsirašyti vaikinu, kuriam iš tikrųjų nereikėjo konkuruoti kitą dieną, mes galėtume išmatuoti įvairius rezultatų kintamuosius, kurių niekada nepateiksite su atletu, kuris ruošiasi kovoti.

Bet net jei esate rimtas gerbėjas, žinantis visą statistiką, užkulisiuose yra kažkas tokio, ko greičiausiai dar niekada nematėte: pasaulinio lygio manipuliavimas svoriu Padaryta teisingai, tai gali žymiai padidinti kovotojo šansus laimėti.

20 svarų svorio netekimas prieš ir po

Sportininkas dirbtinai sumažins savo svorį prieš kovą suvaržydamas, tada iki realios kovos parodys 10, 20 ar net 30 svarų sunkesnį už savo priešininką. Tai žaidimų keitiklis. Padaryta neteisingai, net sunkiausias vaikinas gali prarasti savo pranašumą Jei tai atliekama atsitiktinai, kyla rimta organų nepakankamumo rizika. Nors boksininkai ir imtynininkai dešimtmečiais taip manipuliuoja svoriu, tačiau tai skleidžia nelegalią veiklą. Ir nors tai MMA varžybose yra teisėtas, niekada neturėtumėte to kaip atrodo 20 svarų svorio metimas namuose ar be gydytojo priežiūros.

Pernelyg didelė dehidracija gali jus nužudyti.

  • Kaip greitai numesti svorio – sulieknėti? Riebalų degintojas

Tai NE straipsnis apie tvarų svorio metimą ar sveiką gyvenimo būdą. Atvirkščiai, tai žavus žvilgsnis į tai, kaip toli sportininkai ir mokslininkai eis manipuliuoti žmogaus kūnu siekdami konkurencinio pranašumo.

maya bankai svorio metimas ig gerti norint numesti svorio

Štai kaip tai veikia Įveskite Nate Įsivaizduokite tai: šeštadienio vakaras, o tu esi aukščiausio rango MMA kovotojas, kuris ką tik įžengė į narvą kovoti dėl svarų svorio svorio čempionato.

Klausimas: kiek sveriate? Atsakymas gali atrodyti akivaizdus: svarų, tiesa?

Bet jei atlikote nepaprastų manipuliacijų svoriu veiksmus, tikras atsakymas yra tas, kad sveriate kažkur nuo iki svarų. Jūs turėjote.

  • Jūs prarandate svorį, kai jūs poop
  • Jessica Simpson dietos paslaptis Pietų paplūdimio dietos receptai Ricotta Creme Dauguma motinų pradėti ne svoris gali padidėti apie 25 iki 40 svarų sveika nėštumo metu.
  • Tačiau papildomų kilogramų atsikratymas taip pat gali turėti mažiau pastebimų pasekmių.
  • Net trylika „UFC “ kovotojų prieš svėrimų procedūrą numetė daugiau nei 10 proc. savo kūno svorio
  • Tai aktuali Evos Valčak iš Varšuvos nuotrauka.
  • Programos » Aš praradau 20 kg asmeninės patirties.
  • 20 svarų svorio netekimas prieš ir po - jachta-trakai.lt

Penktadienio vakaras buvo oficialus svėrimas, kuriame jūs ir jūsų oponentas atsiribojote prie savo skivvies, žingsniavo ant svarstyklių priešais teisėją ir meldėsi, kad skalėje esantis skaičius būtų ar mažesnis. Bet kai jūs atsitraukėte nuo šios skalės, tai buvo lenktynės priaugti svorio. Man tokia fiziologinė lėlių rūšis yra labai įdomi. Daugeliui iš mūsų įprastų vaikinų sunku priaugti ar numesti tik 5 svarus vienu metu.

Tačiau geriausi kovos sportininkai gali numesti iki 30 svarų per 5 dienas iki kovos. Tada jie gali beveik visą įgyti per 24 valandas nuo svėrimo iki ėjimo iki kojų pirštų.

Carson City Nevada svorio mažinimo programa vaikui

Jie tai daro norėdami įgyti didžiulį konkurencinį pranašumą. Kitaip tariant, greičiausiai laimi didesnis vaikinas, išlaikantis daugiau jėgų, judrumo ir ištvermės. Vaikinas, kuris sveria metų, o tada kovoja su metų, dažnai patiria sunkumų pasaulį. Štai kodėl Andersonas Silva - vienas iš labiausiai UFC kovotojų - kovoja paprastai svarų klasėje, nors iš tikrųjų sveria svarų.

Georgesas St Pierre'as - dar vienas geriausių sportininkų kovotojų - paprastai vaikšto svarus. Jis baigia supjaustyti 25 svarus, kad sudarytų savo svarų svorio klasę, ir tada 20 procentų išloš prieš pat kovą.

geriausi daiktai svorio metimui numesti svorio petite

Slaptas, ne? Tik kaip šie vaikinai tai daro?

Naujas riebalų degintojas

O ką šis greitas svorio metimas ir svorio padidėjimas daro jų darbą? Mano nepaprasto svorio manipuliacijos eksperimentas Man pasisekė draugauti su dr. Neseniai jiems pasakiau, kad noriu pamatyti, koks yra pjovimo svoris. Ar tikrai įprastam vaikinui, kaip aš, per kelias dienas galima numesti 20 svarų, kaip atrodo 20 svarų svorio metimas po 24 valandų visa tai uždirbti?

O jei būtų įmanoma, kaip tai jaustųsi? Girdėjau, kad svorio mažinimas yra vienas sunkiausių dalykų, kuriuos kovotojai daro per savo karjerą. Ar aš buvau pakankamas žmogus, kad galėčiau tai tvarkyti?

Ar galėčiau atsisakyti, kai viskas pasidaro sunku? Jie sutiko padėti man per savaitę numesti 20 svarų, o po to vėl viską sudėti per 24 valandas. Nervingasis net nepradeda aiškinti, kaip jaučiausi. Protingas būdas greitai sumažinti svorį Nepaprastai sunkus manipuliavimas svoriu gali vykti siaubingai, siaubingai neteisingai. Net daugelis UFC vaikinų nežino, kaip tai padaryti protingai. Vietoj to, jie kenkia savo kūnui atlikdami kvailus veiksmus, pavyzdžiui, vartodami daug diuretikų, negerdami vandens, praleisdami maistą, nešdami šiukšlių maišus, mankštindamiesi kartais saunoje ir paprastai būdami idiotiški.

Jie, žinoma, numeta svorio.

kaip atrodo 20 svarų svorio metimas

Jie taip pat praranda energiją ir galią ir sukuria blogą nuotaiką. Nė vienas iš jų nepadeda kovos metu. Padedamas gydytojų Berardi ir Rooney, aš nusprendžiau pasirinkti protingesnį kelią, užuot rėmęsis savo sveikata.

Pradėjau nuo ,2 svaro ir turėjau 5 dienas numesti 20 svarų.

Čia pateikiame mitybos strategijų, kurias mes naudojome, sąrašą - tą patį Georgesą St Pierre'ą ir kitus elitinius MMA kovotojus, naudotus prieš didelę kovą. Atminkite: mes tai žinome, nes dr. Berardi buvo Georges mitybos treneris.

svorio metimo leidimas

Kovotojui, norinčiam greitai ir saugiai numesti svorį, štai koks vandens kiekis jis sunaudotų per 5 dienas iki jo svėrimo: Sekmadienis - 2 galonai.

Svarbi informacija