Pusantro mėnesio svorio netekimas, Kas gresia Merūnui, taip greitai netekus svorio?

Ką reikia žinoti apie svorio augimą nėštumo metu
  • Suaugusiųjų svorio metimo stovykla
  • Mažylio svorio ir ūgio metamorfozės Lapkričio 3d.
  • Mėnesio kūdikio svorio prieaugis skaičiuojamas nuo jo gimimo svorio.
  • Kaip numesti klubų svorį

Nėra vieno skaičiaus, kiek rekomenduojama priaugti per nėštumą Nėštumo metu tikrai nereikia valgyti nei už du, nei už pusantro. Mat kalorijų poreikis nėštumo metu padidėja vos apie Tiek, kiek telpa mažame dubenėlyje dribsnių arba sumuštinyje su sūriu.

Tai — išties didelis svoris vos per pusantro mėnesio. Ar tai sveika? Atsako gydytoja dietologė Eglė Kliukaitė: vien tik tai, jog žmogus pasiryžo numesti svorio ir jam tai pavyko yra sveikintina, tačiau 18 kg. Sudėtinga komentuoti situaciją, kuomet nėra aišku, kokiais būdais netektas svoris.

Kai nėščioji priauga per daug svorio, kyla padidėjusio kraujospūdžio ir nėštumo diabeto rizika. O tai yra pakankamai pavojingos mamos ir vaiko sveikatai būklės. Be to, didelis antsvoris arba atvirkščiai, pusantro mėnesio svorio netekimas maža kūno masė trukdo sklandžiai gimdymo eigai ir kelia įvairių komplikacijų riziką.

pusantro mėnesio svorio netekimas

Neretai pasitaiko, kad moterys, kurios nėštumo metu priauga daug svorio ir yra linkusios į antsvorį, pagimdo ir didesnio svorio naujagimius, negu įprasta.

Badavimas nėštumo metu gali lemti priešlaikinio gimdymo tikimybę, taip pat reikalingų vaiko augimui medžiagų trūkumą. Badaujančių moterų naujagimiai yra mažesnio svorio, palyginus su bendraamžiais.

pusantro mėnesio svorio netekimas

Vėliau tokie naujagimiai rizikuoja turėti antsvorį, nes pripratę maitintis mažiau, negu įprasta, jie ima sparčiai priaugti svorio, kai suvalgo daugiau. Priklausomai nuo to, koks yra moters svoris iki nėštumo didesnis, mažesnis, normalusjai rekomenduojama priaugti nevienodai svorio.

pusantro mėnesio svorio netekimas

Moterys, kurių kūno masės indeksas yra mažesnis, negu norma, priauga daugiau, o turinčioms antsvorio rekomenduojama priaugti mažiau. Nėštumo pradžioje svorio nepriaugama Svorio priaugimas nėštumo metu nėra tolygus ir vienodas kiekvieną mėnesį.

pusantro mėnesio svorio netekimas kaip pašalinti riebalinius rutulius

Štai nėštumo pradžioje pirmuosius tris mėnesius moterys gali visiškai nepriaugti svorio arba jo net numesti. Dėl pirmuosius mėnesius kankinančio pykinimo ir prastos savijautos daug moterų sumažina savo įprastas porcijas, valgo po nedaug ir dažniau.

riebalai ar cukrus svorio metimui numesti svorio 40s

Jeigu pirmąjį nėštumo pusantro mėnesio svorio netekimas moteris priauga neįprastai daug svorio, tai gali lemti netinkama jos mityba. Antrojo nėštumo trimestro metu vidutiniškai priaugama nuo iki gramų per savaitę.

Trečia nėštumo mėnesį - nuo iki gramų per savaitę. Mažiau kaip 18,5.

Svarbi informacija