Kaip priversti mano žmoną numesti svorio

kaip priversti mano žmoną numesti svorio

Vilnietis virtuvės šefas Dmitrijus prieš pusantrų metų svėrė kg.

Pranešti klaidą

Dabar vyras atrodo visiškai kitaip —pakeitęs gyvenimo būdą, dabar džiaugiasi atsikratęs net 49 kg. Virtuvės šefo Dmitrijaus pokyčiai: atsikratė 49 kg nuotr. Tačiau Dmitrijaus atveju viskas nutiko priešingai. Blogai atrodžiau pats sau.

riebalu deginimo treniruote

Per metus ir keturis mėnesius numečiau 53 kg. Iš pradžių svėriau kg, o dabar — 81 kg. Mažiausiai svėriau 75 kg, bet tada supratau, kad manęs netenkina toks svoris.

  1. Mesti rafinuotą cukrų numesti svorio
  2. Kad sulieknėtumėte, privalu laikytis dietos.
  3. Išstorėjusi žmona - Puslapis 10 - Tėčio puslapis - Forumas

Per pirmus tris mėnesius vilnietis numetė 30 kg. Sportavau vienas, be trenerio, nors jo iš tiesų reikia.

16 veiksmingų patarimų, kaip greitai numesti svorio

Informaciją, kaip ir ką daryti, ėmiau iš interneto ir sportininkų draugų. Nevartojau jokių riebalų degintojų, papildų ar kitokios chemijos. Labai daug padėjo darbas virtuvėje, dideli krūviai, įtampa ir stresas. Aš taip stipriai norėjau pasikeisti, kad man nerūpėjo niekas aplinkui, o tik rezultatai. Atsikėlęs ryte, nuėjau ir užsirašiau į sporto salę.

kaip priversti mano žmoną numesti svorio svorio netekimas gaisrininkui

Nuo to laiko viskas apsivertė aukštyn kojom. Sportuodamas supratau, kad kaip priversti mano žmoną numesti svorio badauti. Reikia valgyti daug, mažomis porcijomis, bet proto ribose.

vanquish mesti svorį

Nors dabar nelabai prižiūriu savo mitybą, bet stengiuosi vengti cukraus, negeriu limonado, gazuotų gėrimų, šokoladu ar tortų. Renkuosi vandenį ar salotas. Vyras pasakojo, kad net ir kitų paklaustas, kaip numesti svorio, visada pasiūlo padirbėti virtuvėje.

Autorius: Žmonės. Tačiau maistas ne visada būna mūsų sąjungininkas.

Tačiau nereikalingų kilogramų pradėjo atsikratyti ne tik darbas — Dmitrijus dar ir sportuoja. Sportui skiriu mažai laiko, nes neturiu tam laiko. Jeigu sportuočiau su treneriu, manau, kad mano rezultatai būtų dar geresni. Sportuoti su treneriu yra gerai, kaip priversti mano žmoną numesti svorio paaiškina, kaip viską taisyklingai daryti.

Vilnietis numetė 49 kilogramus: papasakojo, kaip pavyko

Užkrečiantis pavyzdys kitiems Pradėjęs mesti svorį, Dmitrijus sulaukė labai daug dėmesio. Dmitrijų palaikė ne tik šeima ir draugai.

kaip priversti mano žmoną numesti svorio kaip natūraliai numesti papildomų riebalų

Vyras pasakoja, kad sulaukė įvairių atsiliepimų apie svorio pokyčius. Kažkam atvirkščiai — labai patikau. Nesvarbu, kiek svorio numesi, liksi toks pat. Įdomiausia tai, kad man pradėjo rašyti žmonės su pagalbos klausimais, kaip numesti svorio.

Svarbi informacija