Lieknėjimo sveikatos priežiūros llc
Vairuoti šiandien tenka kone visiems ir lieknėjimo sveikatos priežiūros llc.
Ilgo vairavimo pasekmė - didžiulė įtampa kakle, galvos skausmas. Kaip sumažinti įtampa kakle vairuojant ir bent šiek tiek numalšinti skausmą. Ypač ilgoje kelionėje - prie vairo ar kitoje matomoje vietoje pasižymėkite sau priminimą, jog atkreiptumėte dėmesį į laikyseną ir bent minimaliai pajudintumėte kaklą, pečius, rankas.
Ypatingai kreipkite dėmesį į galvos ir pečių padėtį, taip pat apatinę nugaros dalį. Stenkitės sėdėdami ir vairuodami suvesti mentis, kurios, kaip ir visa nugara, turėtų kuo labiau priglusti prie atlošo.
PhytoGuard PRO — produktas, padedantis aktyvinti organizmo imunitetą ir pagerinti antioksidantinę apsaugą. Sinergiškai veikiantis beta gliukanų, eterinių aliejų ir augalinių ekstraktų kompleksas padidins organizmo atsparumą įvairioms infekcijoms, pagreitins gijimą, sustiprins sveikatą apskritai.
Rankų padėtis vairuojant. Alkūnės turėtų būti laikrodžio 17 ir 19 valandų padėtyje įsivaizduokite, jog prieš Jus laikrodis ir kokiose pozicijose būtų rodyklės, rodydamos ir valandas.
Kai tik galite, stabtelėkite ir lengvai stumtelėkite galvą į priekį, tada nulenkite, atloškite, pasukite į vieną pusę, į kitą, atloškite galvą į dešinę, į kairę. Rankomis būtinai stipriai, bet lėtai pabraukykite kaklo šonus nuo ausų spenelių ir žemyn, per visą pečių ilgį. Laisvalaikio gido anonsas.
